Недавнє дослідження, проведене відомими вченими зі сфери психології та сексології, підтверджує, що регулярний секс має позитивний вплив на стосунки між партнерами та загальний фізичний і психологічний стан людей, інформує KURAZH.
Згідно з дослідженням, пари, які практикують секс принаймні два-три рази на тиждень, мають більш задоволені та гармонійні стосунки порівняно з тими, хто має менш активне сексуальне життя. Регулярний секс сприяє підтримці емоційного зв’язку між партнерами, сповнює їх інтимністю та взаємним задоволенням.
Крім того, секс має безліч корисних фізичних ефектів. Він сприяє збільшенню вироблення ендорфінів – так званих “гормонів щастя”, які підвищують настрій та знижують рівень стресу. Регулярне зайняття сексом також сприяє поліпшенню якості сну, зміцненню імунної системи, зниженню ризику серцевих захворювань та покращенню фізичної форми.
Експерти наголошують, що важливо знайти баланс та враховувати особисті потреби та переваги кожного партнера. Відкритість до спілкування, взаємне повага та згода є ключовими факторами для збереження здорових та задоволених стосунків.
Отже, регулярний секс може стати не тільки приємною формою задоволення, а й сприяти покращенню стосунків та забезпечувати здоров’я. Це один із способів підтримання близькості, інтимності і спільності між партнерами.
Дослідження також вказують на те, що сексуальна активність може впливати на підвищення самооцінки та самопочуття. Під час оргазму у жінок виділяється гормон окситоцин, який сприяє почуттю щастя, зближенню та співпереживанню. У чоловіків під час сексуального задоволення звільняється тестостерон, що сприяє підвищенню енергії, самовпевненості та загального самопочуття.
Звичайно, важливо враховувати індивідуальні потреби та обмеження кожного партнера. Це може включати здоров’я, фізичну здатність, емоційний стан та особисті вподобання. Кожна пара повинна спілкуватися відкрито, визначати свої межі та забезпечувати взаємну згоду і комфорт під час інтимних моментів.
Отже, сексуальні відносини мають великий потенціал у покращенні стосунків і сприянні фізичному і емоційному благополуччю партнерів. Важливо дотримуватися взаємної поваги, відкритості та зберігати здоровий баланс між сексуальним задоволенням та іншими аспектами життя.
